Zalety białka sojowego
- 584 Views
- Redaktor centrumsilosow.pl
- 10 lutego 2019
- Baza informacji o białku i diecie
Białko sojowe to takie hasło, które budzi zawsze ożywione dyskusje na forach internetowych. Narosło wokół tego tematu wiele nieprawdziwych informacji, które niestety są dalej przesyłane po sieci. Prawda jest jednak taka, że białko sojowe ma wiele zalet i powinno być stosowane nie tylko przez tych, którzy intensywnie ćwiczą. Zarówno trenerzy jak i dietetycy i naukowcy uważają sojowe białko za najlepszy rodzaj białka roślinnego. Zawiera ono dużo argininy, która jest istotnym czynnikiem wspomagającym regenerację organizmu po treningu. Białko to jest także doskonałym wyborem dla osób, które mają wysoki poziom złego cholesterolu. Przyśpiesza także odchudzanie. Wpływa korzystnie na nasz metabolizm, który działa wydajniej, przez co szybciej tracimy na wadze. Białko sojowe można dostać w sklepach z odżywkami i nie kosztuje ono wcale dużo. Niska cena jest więc kolejnym atutem tej substancji. Trzeba także powiedzieć, że białko sojowe nie jest niebezpieczne dla mężczyzn, jak to często przedstawiane jest w internecie.

- 21 lutego 2021
Połączenie odżywki białkowej z bcaa
- 10 stycznia 2021
Co zrobić aby tkanka tłuszczowa spadła ?
- 9 października 2020
Trening full body workout
- 6 sierpnia 2020
Połączenie odżywki białkowej z bcaa
Co zrobić aby tkanka tłuszczowa spadła ?
Trening full body workout
Ocet jabłkowy a tkanka tłuszczowa ?
Jak powinna wyglądać zdrowa kolacja ?
Dlaczego enzymy są ważne ?
Jarmuż i jego właściwości
Temperatura ciała jaka właściwa ?