Jak wybrać odżywkę białkową?
- 558 Views
- Redaktor centrumsilosow.pl
- 19 lipca 2019
- Baza informacji o białku i diecie
Wybór odżywki dla sportowców wcale nie jest tak prostym zadaniem, jak mogłoby się to wydawać. Z roku na rok na rynku pojawia się coraz więcej tego typu produktów, które mają nie tylko bardzo zróżnicowany skład, ale również i różne smaki. Nic więc dziwnego, że coraz więcej osób zadaje sobie pytanie: jakie białko po treningu wybrać? Jakie są różnice pomiędzy konkretnymi produktami? Na pewno warto w tym względzie skonsultować się z trenerem personalnym, jeśli uprawiamy sport pod opieką specjalisty. Dobrym pomysłem jest również wizyta w stacjonarnym sklepie z odżywkami dla sportowców. Zatrudniony tam pracownik z pewnością pomoże nam w doborze najodpowiedniejszego do naszych potrzeb produktu. Z tego powodu na pewno bardziej racjonalny jest zakup odżywki białkowej w sklepie stacjonarnym niż zakup za pomocą Internetu, pomimo, że w sieci ceny są nieraz zdecydowanie niższe. Przynajmniej na początku trzeba się bowiem zorientować, jaki konkretnie efekt chcemy osiągnąć i jaki skład jest najbardziej odpowiedni dla naszego organizmu.

- 10 kwietnia 2022
Zalety białka sojowego
- 11 marca 2022
Izolat białka serwatkowego czym jest ?
- 15 lutego 2022
BCAA razem z białkiem serwatkowym?
- 16 stycznia 2022
Zalety białka sojowego
Izolat białka serwatkowego czym jest ?
BCAA razem z białkiem serwatkowym?
Jak przyrządzić koktajle białkowe?
Odżywki białkowe – dla kogo i czy warto?
Po wysiłku najlepiej wypić koktajl białkowy
Skąd czerpać białko?
Izolat białka serwatkowego – w czym tkwi jego fenomen?