Dieta białkowo-tłuszczowa
- 620 Views
- Redaktor centrumsilosow.pl
- 1 maja 2019
- Baza informacji o białku i diecie
Wśród diet, jakie znajdziemy w internecie są takie, które działają i takie, które mogą zaszkodzić. Jak więc wybrać najlepszą? Warto wybrać się do specjalisty, który doradzi nam najlepszą dla nas dietę. Obecnie dużą popularnością cieszy się dieta białkowo-tłuszczowa. Pomaga nam ona redukować tkankę tłuszczową, czyli stracić kilka zbędnych kilogramów. Ma także dobry wpływ na nasze codzienne funkcjonowanie. Chodzimy wtedy pełni energii i poprawia się nasza wydajność nie tylko na siłowni, ale również w domu czy biurze. Chroni ona nasze mięśnie przed przemęczeniem i dostarcza tych substancji, które je budują. Dużo osób chwali sobie tego typu dietę. Nie musi ona się także łączyć z wieloma wyrzeczeniami. Internet pełen jest odpowiednich dla nas przepisów. Możemy więc gotować zdrowo, a przy okazji smacznie. Może dzięki temu uda nam się przekonać do diety białkowo-tłuszczowej także kolejne osoby. Warto wspomóc ją odpowiednim planem treningowym, by jeszcze szybciej zobaczyć efekty jej stosowania.

- 10 kwietnia 2022
Zalety białka sojowego
- 11 marca 2022
Izolat białka serwatkowego czym jest ?
- 15 lutego 2022
BCAA razem z białkiem serwatkowym?
- 16 stycznia 2022
Zalety białka sojowego
Izolat białka serwatkowego czym jest ?
BCAA razem z białkiem serwatkowym?
Jak przyrządzić koktajle białkowe?
Odżywki białkowe – dla kogo i czy warto?
Po wysiłku najlepiej wypić koktajl białkowy
Skąd czerpać białko?
Izolat białka serwatkowego – w czym tkwi jego fenomen?